Ontspanningsaktiwiteite: tipes, wese en kenmerke

2024 Outeur: Howard Calhoun | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 10:16

Moderne lewensritme vereis ondenkbare fisiese en morele toewyding van 'n persoon. Maar nog steeds nie werk nie! As die gemiddelde werker nie ten minste een keer per jaar 'n vakansie kry nie, nie toegelaat word om 'n goeie rus te hê nie, dan sal die resultaat van sy werk betreurenswaardig wees. Bevrediging van sulke, nie vreemd aan elkeen van ons behoeftes nie, is die kern van die konsep van "ontspanningsaktiwiteit".

Wat is dit?

Daar is baie interpretasies van die konsep wat ons oorweeg. Dus, met ontspanning bedoel hulle meestal:

• die proses om menslike krag (beide fisies en sielkundig) te herskep wat mense in die loop van hul werk spandeer;
• beter gesondheid en werksvermoë;
• tydverdryf tydens die toegelate jaarlikse verlof;
• rus na werksdae of studies en tussen hulle, ens.

Met ander woorde, dit is die een'n stel aksies wat 'n persoon help om deur die jaar in 'n aktiewe werkstoestand te bly. Hieruit word dit duidelik dat ontspanningsaktiwiteite direk afhang van die beskikbaarheid van tyd vry van die uitvoering van hul werk (of ander) pligte.

'n Kort geskiedenis

Die konsep van ontspanning is in werklikheid in die oudheid gebore (V-I eeu vC), toe die eerste oorddorpe aan die kus van Griekeland en Rome begin verskyn het. Op hierdie tydstip het mense ontspanning geassosieer met welstandsprosedures wat gehelp het om die gesondheid van hul liggame te herstel, en dienooreenkomstig hul gesonde gees. Hiervoor is die meeste gebruik gemaak van terapeutiese modder, termiese bronne, bronne van genesende water, ens. Maar in die 18de eeu het ontspanning kenmerke van aktiwiteit verkry. Die ontspanningsaktiwiteite van die mense van daardie tye is eerstens jag, en dan eers fisiese aktiwiteite, in die besonder: voetslaan, perdry, dans, liggaamlike opvoeding en allerhande sportspeletjies.

Maar die 20ste eeu, tesame met 'n tegnologiese deurbraak, het vir die inwoners van ons planeet nie net baie onherwinbare vullis gebring nie, maar ook ondenkbare atmosferiese besoedeling, geraas en sielkundige stres. Dit alles het bygedra tot vinnige moegheid en 'n afname in die algehele fisiese aktiwiteit van 'n persoon. In so 'n gespanne omgewing het die ontspanningsgebruik van hul tyd vir mense een van die belangrikste areas van hul lewe geword. En dit is nie net die taak van elke individuele persoon nie, maar van die staat as geheel.

Klassifikasie

Die sistematisering van tipes ontspanning, vanweë die kompleksiteit, kompleksiteit en diversiteit daarvan, is redelik gediversifiseerd. Maar alle variëteite van hierdie konsep kan in vier hoofgroepe verdeel word:

• gesondheidsoord;
• sport en fiksheid;
• vermaaklik;
• inligting en kognitief.

Maar jy kan nie net 'n lyn tussen hierdie groepe neem en duidelik trek nie - alle soorte ontspanningsaktiwiteite is onderling verbind, wat in beginsel deur moderne lewensomstandighede aan ons almal bepaal word. Iemand wat om die een of ander rede een van hierdie tipe ontspanning verkies, probeer op elke moontlike manier om sy vrye tyd met maksimum voordeel deur te bring, en wend hom dus tot ander maniere van tydverdryf wat tot hom beskikking is. In die voortsetting van die artikel sal ons probeer om die fundamentele verskil tussen al die gelyste tipes ontspanning te verstaan.

Gesondheidsoordaktiwiteite

Die basis van so 'n vakansie is die gebruik van enige soort moedernatuurhulpbronne: klimaatstoestande, genesende waterbronne, modder, osoceriete, soute en ander natuurlike bronne van gesondheid. Aangesien sulke ontspanning direk verband hou met medisyne, word dit beskou as die mees gereguleerde manier om vrye tyd deur te bring. En dit alles omdat die voorwaardes van sulke ontspanningsaktiwiteite aan alle mediese en biologiese standaarde moet voldoen. 'n Persoon wat so 'n nuttige ontspanning vir homself gekies het, moet voortdurend die voorskrifte van dokters volg.

Regeringsregulasie

Hierdie kwessie kan nie volledig bekend gemaak word sonder om so 'n konsep soos ontspanningsgrond te noem nie. Volgens die wetgewing sluit dit gebiede in wie se doel is:

• massatoerisme;
• rus;
• hou van sekere sportbyeenkomste;
• beskerming en sanitasie (voorstedelike groenruimtes, ens.).

Eerstens is ontspanningsgrond niks anders as gebiede onder rushuise, losieshuise, sanatoriums, kampeerplekke, kampeerplekke, kinderkampe nie; voorstedelike lande van gebiede onder groen ruimtes; park- en bosparkareas, ens.

Hierdie lande is onderhewig aan spesiale beskerming deur die owerhede, want hulle is die rykste bron van rehabilitasiegeleenthede vir mense, wat 'n relatief klein area van ons staat beset.

Sport- en ontspanningsaktiwiteite

Hierdie soort toerisme is besonder divers, maar die leeueaandeel daarin (tot 80%) word steeds deur ontspanning by die water beset. Meeste moderne toeriste verkies passiewe ontspanning, d.w.s. sonbaai op die strande en swem. Benewens dit is daar meer aktiewe tipes daarvan: fietsry, motorfiets- en motortoerisme, water, voetslaan, bergski, perdry, kompleks, ens. Terselfdertyd kan die doel van sulke ontspanning enigiets wees: van sport tot navorsing.

Die winsgewendste in wesenlike terme isamateurtoerisme, wat nie van 'n persoon vereis om duur toerusting te koop of te betaal vir die dienste van luukse hotelle en hotelle nie. Al wat gedoen moet word, is om by enige toeriste- en ontspanningsklub aan te sluit of dit self te organiseer. Dit is opmerklik dat hierdie manier van vryetyd deurbring as die mees bekostigbare beskou word – selfs sosiaal onbeskermde segmente van die bevolking, of dit nou kinders, bejaardes of armes is, kan dit bekostig. In die lig hiervan word hierdie soort toerisme nie net 'n stokperdjie nie, maar 'n wêreldwye beweging wat deur mense van regoor die wêreld ondersteun word.

Ontspanning- en vermaakstelsel

Die konsep is taamlik los, maar basies sluit hierdie tipe ontspanningsaktiwiteit allerhande feeste, speletjies, vieringe, stalletjies, folklore-teateropvoerings, ronddanse, ens. in. Met ander woorde, dit is al daardie vorme van vermaak wat selfs in die verre verlede gevorm het, steeds 'n spesiale plek in die lewe van elke mens inneem. Alhoewel so 'n interpretasie op die agtergrond vervaag wanneer ons al die sjarme van die moderne lewe onthou: rekenaars en ander neo-tegnologieë, die internet, groot kulturele en vermaaklikheidsentrums, ens. Die vermaaklikheidsbedryf het so gewild geword dat professionele aktiwiteite op hierdie gebied kan word met selfvertroue toegeskryf aan 'n aparte sektor van die ekonomie.

Wat is kognitiewe ontspanningsaktiwiteit?

Hierdie tipe ontspanning kan óf apart óf "ingebou" weeselement van bogenoemde metodes van ontspanning. Dink vir jouself. Toere na plekke van wêreld kulturele erfenis kan toegeskryf word aan hierdie tipe, byvoorbeeld, 'n oorsig van argitektoniese monumente, antieke geboue, opgrawings terreine van antieke beskawings, ens. Stem saam, sulke inligting toerisme kan gekombineer word met oord of gesondheid toerisme. Die ontwikkeling van hierdie sfeer hang direk af van die vlak van onderwys en kultuur van die nasie, die mate van ontwikkeling van die inligtingsruimte en die vervoerstelsel in die land.