2024 Outeur: Howard Calhoun | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 10:16
Die chemiese samestelling van waatlemoen sou dalk lank nie aan die Europese wêreld bekend gewees het as die reisiger D. Livingston nie die bessies van hierdie plant raakgeloop het terwyl hy die woestynstreke van die Kalahari verken het nie. Hy het opgemerk dat alle diere die vrugte van hierdie plantkultuur geniet, wat water goed behou. Hierdie bessie bestaan steeds in die natuur in hierdie streek.
Navorsing oor die samestelling van waatlemoen dui daarop dat dit (per 100 gram produk) werklik baie vloeistof bevat (tot 89-90 gram), wat 'n goeie diuretiese effek het. Diegene wat gewig wil verloor, moet nie weier om hierdie kultuur gedurende die seisoen te gebruik nie, want. waatlemoenpulp help om 1 tot 3 kg oortollige vloeistof uit die liggaam te verwyder, met die vrystelling waarvan die gewig ook afneem.
Waatlemoen bevat ook 'n klein hoeveelheid proteïene en vette (onderskeidelik 0,7 en 0,2 gram). Die bessies bevat 'n klein hoeveelheid pektien (0.6 gr.), as (dieselfde hoeveelheid), vesel (0.5)gr.) en organiese sure. Die vrugte is ryk aan koolhidrate (stysel ongeveer 0,1 g, disakkariede en monosakkariede - ongeveer 9 gram per 100 gram pulp). Amerikaanse wetenskaplikes het gevind dat die vrugte ook sitrullien bevat, wat na vertering in arginien verander ('n vasodilator met 'n Viagra-agtige effek).
Die samestelling van waatlemoen sluit 'n aantal baie waardevolle en bruikbare bestanddele in, insluitend foliensuur en magnesium (ongeveer 60% van die daaglikse waarde van hierdie spoorelement is teenwoordig in 'n porsie van 100 gram). Foliensuur (folasien) is betrokke by die konstruksie van DNA en by die prosesse van proteïenverwerking. Daarom kan die drink van waatlemoen help om goeie velkleur en behoorlike vertering te verkry. Wetenskaplikes het ook likopeen (teen-veroudering), kalsium, kalium, natrium en yster in klein hoeveelhede geïsoleer.
Die samestelling van waatlemoen wat in natuurlike toestande gekweek word (gewoonlik word die bessies vanself ryp teen middel Augustus) is nuttiger as skadelik vir mense. Maar die vrugte wat vroeër op die mark aangebied word as die natuurlike voorwaardes van gereedheid moet met omsigtigheid behandel word, want. hulle kan met nitrate gepomp word om 'n vinnige oes te kry. Die toets om waatlemoen te toets is redelik eenvoudig: jy moet 'n stukkie pulp in 'n glas water doop. As die vloeistof troebel word, dan moet die samestelling optimaal wees, en as dit rooi word, dan is dit beter om so 'n waatlemoen uit te gooi.
Hoe moet ek waatlemoen koop en eet? Resensies dui daarop dat kleinhandelafsetpunte 'n deurgangssertifikaat moet vereisnitraatbeheer, moenie beskadigde bessies neem nie, en dit is ook beter om nie gesnyde vrugte in supermarkte te koop nie (toemaak met kleefplastiek beskerm nie teen mikrobes nie). Dit is beter om swaar monsters met 'n geel kol op die bodem te neem, wat aandui dat die waatlemoen in die tuin onder die son "gesit" het, en deeglik te was voordat dit op die tafel geplaas word. Jy moet 'n soet bessie in matigheid eet, want. selfs 'n klein hoeveelheid vesel verbeter die beweeglikheid van intestinale prosesse, en die oormatige hoeveelheid daarvan kan lei tot eetversteurings. Dit is beter om nie die bene van die waatlemoen weg te gooi nie, maar om dit vir kos te gebruik, want. hulle bevat linoleensuur en palmitiensuur en het fisiese en chemiese eienskappe soortgelyk aan amandelolie.
Aanbeveel:
Rusland se rekord buitelandse skuld en die uitvloei van kapitaal uit die land: wat die syfers sê en wat om in die toekoms te verwag
As jy kyk na die syfers wat die toestand van Rusland se buitelandse skuld beskryf, beloof 2013 om nog 'n rekordhoogtepunt te wees. Volgens voorlopige data het die totale bedrag van lenings vanaf 1 Oktober 'n rekord gebreek en beloop ongeveer $719,6 miljard. Hierdie waarde is meer as 13% hoër as dieselfde aanwyser aan die einde van 2012. Terselfdertyd voorspel die Sentrale Bank vanjaar 'n uitvloei van kapitaal uit die Russiese Federasie op die vlak van 62 miljard
Hoe om 'n waatlemoen in die oop veld in die middelste baan te kweek?
Nie almal weet hoe om 'n waatlemoen in die oop veld in die middelste baan te kweek nie. Dit moet reg gedoen word sodat jy reeds in Augustus waatlemoene uit jou tuin kan geniet, en nie ingevoerde op eie risiko en risiko eet nie
Wat bepaal die wisselkoers? Wat bepaal die wisselkoers van die dollar tot die roebel?
Onlangse gebeure in ons land het baie burgers laat dink oor wat om met hul spaargeld te doen en hoe om nie in die rooi te wees met 'n moontlike devaluasie van die nasionale geldeenheid nie. Die roebel is besig om te verswak. Dit is heeltemal nutteloos om dit te ontken. Maar wat bepaal die wisselkoers? En wat bepaal die wisselkoers van die dollar na die roebel?
Wat is die befondsde en versekeringsdeel van die pensioen? Die termyn vir die oordrag van die befondsde deel van die pensioen. Watter deel van die pensioen is versekering en watter word befonds
In Rusland is die pensioenhervorming al vir 'n lang tyd in werking, 'n bietjie meer as 'n dekade. Ten spyte hiervan kan baie werkende burgers steeds nie verstaan wat die befondsde en versekeringsdeel van 'n pensioen is nie, en, gevolglik, watter hoeveelheid sekuriteit op hulle wag op ouderdom nie. Om hierdie probleem te verstaan, moet u die inligting wat in die artikel aangebied word, lees
Die ras van die hoender wat die meeste eier lê: wat is die naam?
Die verbouing van hoenders word vir verskeie doeleindes uitgevoer: om dieetvleis of eiers te bekom. Vir die daaglikse produksie van eiers in groot hoeveelhede is die ras van die eierlêhen self belangrik. Hoe dit genoem word en lyk, lees in die artikel
